成长关键期心理:根据学生心理发展特点和身心发展的规律,结合心理测评结果,开展多种形式的教育和, 如入学适应性调节、考前减压、选择咨询和升学等活动,有针对性地实施教育, 提高他们的心理健康水平。帮助学生充分认识自己的个性能力特点,使他们做出人生道路上合适的选择;
情绪宣泄室
7.1功能室概述
宣泄室是指供来访者宣泄内心情绪的场地。设立宣泄室有助于将来访者内心冲突所产生的负性情绪、心理能量通过一个安全合适的途径和方式排解、宣泄出来,再结合心理咨询师的引导,促进个体的心理健康提高。
7.2环境设施原则
(1)宣泄室以舒适、安全为前提。空间不宜太小,20-40平方米左右墙壁要求软包,铺上地板,并配有宣泄器材。
(2)建议装修颜色:贴蓝色宣泄地板、EVC材质地板,给人一种宣泄气氛的范围感觉。
心理健康:以个人能否适应环境来划分健康与不健康,是普通的一种观点。
若一个人对环境适应良好,则此人的心理就健康,如果适应不良则不健康。上对人的身体健康已经有了比较客观的指标,但对人的心理健康,至今尚无公认的、一致的标准。我们根据国内外的有关资料,归纳出心理健康的人应具有的几种心理特质,以加深对心理健康这一概念的理解。
1.热爱生活,乐于学习和工作
心理健康的人,热爱生活,乐于学习和工作;在学习和工作中总是奋发进取,积向上,充分发挥自己的聪明才智,竭尽全力获取大的成就。
2.正视现实,接受现实
心理健康的人,能面对现实,接受现实,能客观地反映现实,以正确的对待现实。他既能正视生活、学习和工作中的种种困难,又能用切实有效的办法去妥善地解决;对于挫折也能采用成熟的、健全的适应方式加以解决,决不企图逃避。
3.行为正常,人格完善和谐
心理健康的人,行为的内在反应和外在表现是一致的;前后行为是一贯的、统一的;行为反应的强度和的强度相一致。心理活动和行为方式和谐统一的人,被称之为“人格完整和谐”的人。
4.心理行为符合年龄特征
人的心理和行为表现总是随年龄的增长而不断发展、变化的。这种发展和变化具有一些年龄阶段性。处于同一年龄阶段的人的心理和行为表现具有一些共同的特征。一个心理健康的人,应具有于同年龄大多数人相符的心理行为特征。
心理健康:以个人能否适应环境来划分健康与不健康,是普通的一种观点。
若一个人对环境适应良好,则此人的心理就健康,如果适应不良则不健康。上对人的身体健康已经有了比较客观的指标,但对人的心理健康,至今尚无公认的、一致的标准。我们根据国内外的有关资料,归纳出心理健康的人应具有的几种心理特质,以加深对心理健康这一概念的理解。
1.和谐的人际关系
心理健康的人,有积良好的人际关系,有自己的友伴,乐于与人交往。在与人相处时常表现出尊重、信任、友善、同情、帮助和谅解等。他不仅能悦纳别人的长处,也能宽容别人的缺点。
2.正确的自我观念
心理健康的人,既能客观地评价别人,更能正确地认识自己和接受自己。他能努力发挥自己的潜能,努力改正和克服自己的不足,能体验到自己存在的价值,努力献身于符合社会发展规律的社会理想。
3.健康的情绪体验
心理健康的人,有健康的情绪体验。他的情绪状态是由适当的原因所引起,情绪反应的强度于引起它的情景相称,情绪持续的时间随客观情景而转移。他既有愉快、喜悦、欢欣等积的情绪状态,也有愤怒、恐惧、焦虑等的情绪状态,但积的情绪体验常多于的情绪体验,经常能保持愉快、乐观的心境。
心灵走廊
2.1功能室概述
心灵走廊主要是帮助来访者了解心理活动中心基本情况、学习心理学小知识的场所。
2.2环境设施原则
使用富含心理学元素的墙壁装饰,可以让来访者感受到温馨和谐的氛围,对心理学有一个科学、正确的认知。
学校有必要建立心理咨询室,这是现代全面教育的要求。在新时代下,联众理心将和大家一起推动心理健康教育行业的发展,帮助各学校建立心理咨询室,提供心理咨询室一站式解决方案。